KeLebiHan AiR puTih (MineRal)
Air putih,air mineral atau air masak sbnarnya sma jer.snang jer nk dapat skang ni, klu mls nk msak, kt kdai berlambak..hehe..lau kte tngok la rmai antra kte ni mmg mnum air ptih,,tp just 2,3 gelas jer shari, ada 2 lngsung x mnum..!korang tahu x sbnarnye brapa jumlah or kuantiti kte kne mnum..??haa, lau xtau meh nk ckap, sbnarnye jumlah air yg perlu kte ambil dlm shari ialah mngikut tubuh anda...
kt sni ade sfir ckit cmne nk tau brape bnyak kte perlu mnum air dlm sehari (40 x brat bdan anda ) + 500 ml. untuk khidupan yg sihat, korang perlu ambil ambir ptih ni skali ganda dgn mnuman mnis y korg ambil..cntoh la korang mnum teh ker, kopi ker or ape2 lh mnum mnis, so korang kna tmbah lg sglas utk air putih.kranya utk neutralkn balik ler bdan krang tuu.. korang pn tau kn tlbih mnis mknan kte x elok utk kshatan...
MaNfaat Air PuTih
Sbenarnye air putih ni bg bnyak manfaat dan bnyak klebihan nye terutama nye bg tubuh badan kite. Khasiat air ptih ni bkan skadar utk mmbersihkn tbuh sja but juga sbg zat yg sngat dperlukan tbuh..Kte mngkin dpt brtahan bila x mkn bberapa hari nmun kte x mngkin dpt bthan jka kte x mnum air ini kerana air mrupakan bhagian tbesar dlm komposisi tbuh mnusia.
So, bnyak2 lh mnum air ptih ni bbanding air yg manis2 tuu yer... bnyk faedah tbuh kte ddpt lau
amalkn mnum air ptih ni..air ptih bleh mnum bla2 msa jer yg kte ska..free je kan, ape nk ssah fkir msak je kn umah xpn bli kt mne2 rm1 jer pn..waktu2 yg tpat pn ada untuk ambil air ptih ni..
Jom tngok vdeo ni :
No comments:
Post a Comment